Saturday, November 28, 2015

सुंदर दिखे शादी से पहले तो क्या करे- Looks good before marriage So please

विवाह से एक महीने पहले इनका प्रयोग करना शुरू करें तो चेहरे को कांतिमाय बनाने में आपको बहुत मदद मिलेगी। चेहरा चमकाने के लिए आजकल की महिलाएँ क्या-क्या नहीं करतीं। कभी पार्लरों के चक्कर लगाना कभी नए-नए कॉस्मेटिक्स चेहरे पर लगाना वगैरह-वगैरह, लेकिन इन सभी के दूरगामी परिणाम चेहरे की त्वचा का ढीलापन व त्वचा पर मुहासे व दाग-धब्बों का उभर आना होता है-



हमारी त्वचा को भी पोषण की आवश्यकता होती है। धूल-धूप, प्रदूषण आदि के संपर्क में रहने से हमारी त्वचा अपनी कुदरती चमक खो देती है। ऐसे में त्वचा की सही देखभाल करना बेहद जरूरी है। घरेलू #फेस पैक त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं क्योंकि ये अनाज, सब्जियों व फलों को मिलाकर बनाए जाते हैं अत: हमारी त्वचा पर इनके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होते हैं।

दुल्हन शादी के समय सुन्दर लगे, इसके लिए घरेलू #पैक व स्क्रब से बेहतर कुछ और नहीं। कोई भी महंगा रेडीमेड फेस पैक लगाने के बजाय घर में कुछ अनोखे और खास फेस पैक व स्क्रब तैयार कीजिए -

आपके लिए है कुछ नायाब फेस पैक व स्क्रब:-


आंखों के नीचे काले घेरे होने पे प्रयोग :-


सामग्री:-

2 बडे चम्मच सूखे लाल गुलाब का पाउडर

1 बडा चम्मच खीरे के बीज का पाउडर

1/2 बडा चम्मच मसूर दाल पाउडर


बनाने की विधि:-


सारी सामग्री को चाय के ठंडे पानी के साथ मिलाकर 10-15 मिनट तक आंखों के नीचे काले घेरों पर लगाएं और ठंडे पानी से धो लें। इसके बाद बादाम के तेल की हल्की मालिश करें।

धूप से झुलसी त्वचा के लिए प्रयोग :-


सामग्री:-


2 बडे चम्मच ज्वार का आटा

1 बडा चम्मच तुलसी पाउडर

3 बडे चम्मच तरबूज के बीज का पाउडर

बनाने की विधि:-


जब भी जरूरत हो, तो थोडे से दही में सारी सामग्री मिलाएं और चेहरे, गर्दन और बांहों पर इस पैक को 20 मिनट तक लगा कर रखें। ठंडे पानी से धो लें। ऎसा दिन में 2 बार करें।

तैलीय त्वचा के लिए पैक :-

सामग्री:-


2 चम्मच मुलतानी मिट्टी

1 बडा चम्मच पोदीना पाउडर

1/2 बडा चम्मच मेथीदाना पाउडर

बनाने की विधि:-


सारी सामग्री को गुलाबजल या ताजे गुलाब के पेस्ट में मिलाकर चेहरे पर 10 मिनट तक लगा कर रखें ठंडे पानी से चेहरे को धो लें। यह बढिया एस्टिंरजेंट का भी काम करता है और तैलीय त्वचा में कसाव लाता है। इस पैक को आप सप्ताह में 3 दिन लगा सकती हैं।

मुंहासे-युक्त त्वचा के लिए पैक :-


सामग्री :-

1 बडा चम्मच चंदन पाउडर

1 बडा चम्मच नीम पाउडर

1 बडा चम्मच तुलसी पाउडर

1 बडा चम्मच समुद्री झाग

बनाने की विधि:-


सारी सामग्री को मिलाकर किसी एअरटाइट डिब्बे में रखें। जब भी इस्तेमाल करना हो, तो ताजे फलों के रस या गुनगुने दूध के साथ मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और सादे पानी से चेहरा धो लें। इस पैक को आप सप्ताह में 3 दिन लगा सकती हैं। लगातार 3 दिन के बजाय 1-2 दिन अंतराल में इस पैक का इस्तेमाल करें।

शुष्क त्वचा के लिए पैक सामग्री :-

सामग्री :-


2 बडे चम्मच मसूर दाल पाउडर

1 बडा चम्मच चिरौंजी पाउडर

3 बडे चम्मच मिल्क पाउडर चुटकीभर हल्दी पाउडर

बनाने की विधि:-


सारी सामग्री को थोडे से दूध में मिला कर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर 10 मिनट तक लगाकर रखें। ठंडे पानी से चेहरा धो लें। सप्ताह में इसे 1-2 दिन अंतराल में 3 बार प्रयोग कर सकती हैं।

चेहरे पर कोई भी फेस पैक लगाने से पहले आपको अपनी स्किन टोन को जानकर उसी के अनुसार फेस पैक लगाना चाहिए। फेस को आप आसानी से घर पर बना सकते हैं और साधारण कॉस्मेटिक्स की तुलना में ये घरेलू फेस कई गुना ज्यादा फायदेमंद होते हैं।

त्वचा में रौनक लाने के लिए फेस पैक :-

सामग्री :-


1 अंडे की जर्दी

2 बड़ा चम्मच जौ का आटा

1 चम्मच शहद

1 आलू का रस

इनको आपस में मिला चेहरे पर लगाएँ तथा यह फेस पैक लगाने के 10 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।

केले को मेश करके उसमें बेसन व अंडे की जर्दी मिलाकर चेहरे पर लगाएँ तथा 15 मिनट बाद चेहरे को धो लें।

ब्लीच पैक :-


अक्सर महिलाएँ अपने ब्लीच कराती हैं परंतु ब्लीच का अधिक इस्तेमाल हमारी त्वचा के लिए नुकसानदेह होता है। इसकी बजाय यदि आप घरेलू ब्लीच पैक का इस्तेमाल करें तो आपके चेहरे के रोओं का रंग कुदरती रूप से परिवर्तित होने लगेगा।

संतरे के रस में नींबू का रस और शहद मिलाकर गाढा बनाएँ। इसको लगाने के कुछ समय बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।

2 बड़े चम्मच संतरे के छिलके के पावडर को दूध में मिलाएँ। अब इस गाढ़े मिश्रण को चेहरे पर लगाकर चेहरा धो लें। आप हफ्ते में तीन बार इस पैक को लगा सकते हैं।

मुल्तानी मिट्टी फेस पैक मुल्तानी मिट्टी का फेस मास्क लगा कर मुहांसे का उपचार करना पुरानी भारतीय परंपरा है। यह आपको किसी भी स्टोर पर आसानी से मिल जाएगा और इसमें बड़ी मात्रा में आयुर्वेदिक गुण पाए जाते हैं जो मुहांसे से छुटकारा दिलाता है। फेस पैक तैयार करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी में कुछ बूंद गुलाब जल और नींबू का रस मिला सकते हैं।

काबुली चने का आटा दो चम्मच काबुली चने का आटा और एक कप दही को मिला कर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे चेहरे पर लगाकर 30 से 45 मिनट तक छोड़ दें। जब यह सूख जाए तो इसे पानी से भिगो कर सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें। बाद में पानी से धो लें। इससे आपके चेहरे पर नमी आ जाएगी। बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में दो बार ऐसा करें।

पुदीना फेस पैक पुदीना फेस पैक पूरी तरह से हर्बल होता है और इससे त्वचा में ठंडापन भी आता है। एक कटोरे में पुदीना की कुछ पिसी हुई पत्ती लेकर इसमें 2-3 बूंद शहद मिला दें। अब इसे तबतक चेहरे पर लगाकर रखें, जब तक कि यह सूख न जाए। सूखने के बाद इसे सामान्य पानी से धो लें। अच्छे परिणाम के लिए हफ्ते में जितना ज्यादा से ज्यादा हो सके इस फेश पैक को लगाएं।

खीरे का फेस मास्क खीरा शरीर से गर्मी को सोखता है, जिससे यह मुहांसे और जलन से निजात पाने का एक बेहतरीन जरिया बन जाता है। यह पिंपल को बहुत हद तक खत्म कर देता है। सबसे पहले खीरे को मशीन के जरिए बारीक कर लें। अब इसे रेफ्रीजरेटर में रखने से पहले इसका रस निचोड़ लें। खीरे का गूदा जब बहुत ठंड हो जाए तो इसके जरिए रस को चेहरे पर लगाकर आप नमी हासिल कर सकते हैं।

पपीता पैक आप एक फ्रूट पैक बनाने के लिए एक से ज्यादा फलों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप उपलब्धता के अनुसार केला, पपीता, एवाकाडो और तरबूज का इस्तेमाल कर सकते हैं। एक दो फलों को मसल लें और इसे शहद और दही के साथ मिला लें। चेहरे पर लगाने के बाद धोने से पहले इसे अच्छी तरह से सूख जाने दें।

मुंहासों, दानों से छुटकारा पाने के लिये घरेलू हल्दी फेस पैक, फेस मास्क:-

त्वचा के उपचार के लिये हल्दी सभी मसालों में से बेहतर है। यह त्वचा की रंगत को हल्का करता है तथा त्वचा के मुंहासों और दानों को ठीक करता है। त्वचा के लिये हल्दी अपपर्णन और शोधन करने वाला है। हल्दी कवक विरोधी और जीवणु विरोधी एजेंट की तरह कार्य करता है। जो चेहरे से मुंहासे और दानों को हटाने में मदद कर सकता है। हल्दी प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाता है और अद्भुत चमक देता है। हल्दी त्वचा के अपपर्णन, भरे और अवरूद्ध छिद्रों को साफ करता है।

हल्दी और बेसन का फेस पैक:-


 सामग्री:-


2 चुटकी हल्दी

4-5 चम्मच बेसन

4-5 चम्मच कच्चा दूध

3-4 चम्मच शहद

बनाने की विधि :-


एक कांच के कटोरे में हल्दी और बेसन को लेकर उसमें दूध और शहद को मिलायें। इन सब को अच्छे से मिलाकर चिकना लेप बना लें। अब इस लेप को चेहरे पर लगा लें। दूध और शहद ह्यूमेक्टेंटस की तरह कार्य करते हुए आपके चेहरे को नम रखते हैं। 15-20 मिनट बाद सहने लायक गर्म पानी से धो दें। यह फेस मास्क सूखी त्वचा की रंगत के लिये उपयुक्त होगा।

हल्दी और शहद का फेस पैक:-


सामग्री:-


3-4 चुटकी हल्दी

आधा कप दही

बनाये :-


दही को हल्दी के साथ मिलाकर अपने चेहरे पर लगायें और 15 मिनट बाद चेहरे को ठण्डे पानी से धुलें। यह फेस पैक त्वचा, हांथ, पैर, चेहरे आदि पर से सूर्य के कारण हुए भूरेपन को हटाने में सहायता कर सकता है। इसे भूरेपन के क्षेत्र पर लगा लें और 15-20 मिनट बाद धो दें।

हल्दी और चंदन का फेस पैक:-


सामग्री:-


3-4 चुटकी हल्दी पाउडर

1-2 चम्मच चंदन पाउडर

1-2 चम्मच दूध

विधि :-


एक कटोरे में चंदन पाउडर और हल्दी लेकर उसमे दूध को मिलायें। इसे चिकनी क्रीम बना लें। इस लेप से चेहरे पर गोल गोल मसाज करें। 10-15 मिनट तक सूखने के लिये छोड़ दें। इस सूखे फेस पैक को ठण्डे पानी से धो दें। पैक का चंदन चेहरे की चमक को बढ़ाने और गहरी त्वचा की रंगत को हल्का करने में मदद करता है।

हल्दी और शहद का फेस पैक:-


सामग्री:-


2 चुटकी हल्दी पाउडर

2-3 चम्मच शहद

1-2 चम्मच गुलाब जल

विधि :-


हल्दी पाउडर, शहद को मिलाने के बाद गुलाब जल डालकर लेप तैयार कर लें। इसे आप चेहरे और गर्दन के पास लगा लें। यह फेस पैक चेहरे की झुर्रियों को आने से बचाता है। यह फेस पैक चेहरे को नम रखता है।

हल्दी और नींबू जूस का फेस पैक:-


सामग्री:-


1 चम्मच हल्दी

1-2 चम्मच नींबू रस

विधि :-


हल्दी पाउडर को नींबू रस मे मिलाकर चेहरे पर इस लेप को लगायें। यह फेस पैक चेहरे के लिये विरंजक का कार्य करता है। यह चेहरे की चमक को भी बढ़ाताहै। संसार में बेहतर रूप के लिये ऊपर बताये गये फेस पैक का उपयोग करें। सभी पैक सुंदरता की देखभाल के लिये सिद्ध पैक है।

नीम और हल्दी का फेस पैक:-


जो लोग दानों की समस्या से ग्रस्त हैं उनके लिये यह विशेष फेस पैक बहुत अच्छा है। इस पैक में लाल चंदन की लकड़ी है, जो मुंहासो के निशान को प्रभावी ढ़ंग से हल्का करता है। आप इससे त्वचा में कसाव, रंगत और निशान में अद्भुत लाभ पा सकते है।

सामग्री:-


1 चम्मच लाल चंदन पाउडर

1 चम्मच ताज़ी नीम की पत्तियों का लेप

नीम का पानी

1 चम्मच अम्बी हल्दी पाउडर

1 चम्मच शहद

विधि :-


सबसे पहले हल्दीऔर चंदन को मिलाये और अब इसमे ताज़ी नीम की पत्तियों का लेप और शहद मिलायें। आप इस लेप को और अधिक प्रभावी बनाने के लिये नीम का पानी भी मिला सकते है। यह पैक उन लोगों के लिये अच्छा होगा, जिन लोगों को मुंहासों की समस्या लम्बे समय से है।

हल्दी और दूध का फेस पेक :-

सामग्री:-

जई- 2 चम्मच

गुलाब जल

ग्रीन टी बैग

दूध पाउडर- 1 चम्मच

विधि :-


एक कांच के कटोरे में जई को दूध पाउडर के साथ कुचलें। अब इसमे गुलाब जल मिलायें। इन सबको मिलाकर इसमें टी बैग को डुबा दें। फेस पैक तैयार करके, चेहरे को अच्छे से साफ करके लगा लें। 2 मिनट बाद धो कर अंतर को देखें।

पपीता और हल्दी फेस पैक:-


पपीता फेस पैक कई लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। यह आपकी त्वचा के लिये गुणकारी है। इसमें अच्छी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होता है। पपीते में उपलब्ध एंज़ाइम आपकी त्वचा को हल्का और चमक लाने के लिये प्रभावी होता है। इस फल में विटामिन सी और विटामिन ए भरपूर मात्रा में मिलता है। जिससे त्वचा के भूरेपन को हटाना आसान हो जाता है।

सामग्री :-


पका पपीता- 4 टुकड़ा

अम्बी हल्दी- 1 चम्मच

शहद- 1 चम्मच

विधि:-


सबसे पहले पपीते को मसल ले और इसमे शहद और हल्दी को अच्छे से मिला दें। अब इसे चेहरे पर लगा लें। इसे आपको एक बार में 20 मिनट तक लगा के रखना होगा और फिर गुनगुने पानी से धो दें।

हल्दी और संतरे का फेस पैक:-


सामग्री:-


संतरे के छिलके का पाउडर- आधा चम्मच

शहद- 1 चम्मच

बेसन- 1 चम्मच

दूध आवश्यकता के अनुसार

हल्दी- एक चुटकी

विधि:-


सामग्री सूची के सभी पाउडरों को एक बर्तन में लें। इसमें दूध डालकर चलायें। इससे आपको एक अच्छा मिश्रण या लेप प्राप्त होगा। इसे अपने चेहरे और गर्दन पर इस प्रकार लगाये कि वह आपकी त्वचा के हर हिस्से को ढ़क लें। इसे कुछ समय बाद धो डालें और तेल रहित मॉइस्चराइज़र को लगा लें। अब आपको चमकदार और कांतिमय त्वचा इससे प्राप्त होगी।

हल्दी और केसर का फेस पैक:-


भारतमें आपकी त्वचा को गोरा करने के लिये केसर या सैफरॉन वास्तविक्ता में प्रभावी है। यहाँ तक कि गर्भवती महिला को केसर पीने के लिये कहा जाता है जिससे जन्म लेने वाला शिशु गोरा हो। इस विशेष सूत्र को हल्दी और केसर के पैक में लाया गया है।

सामग्री:-


केसर- 10 रेशा

दही- 2 चम्मच

बेसन- 1 चम्मच

हल्दी- एक चुटकी

विधि:-


इस फेस पैक को बनाने के पहले आपको कुछ कार्य करना होगा। एक कटोरी दही में केसर को सारी रात के लिये भिगो दें। बेहतर होगा कि इसे आप रेफ्रिजरेटर में रखें। इसको लगाने से पहले बेसन को मिला लें। इसको अच्छी तरह से मिलाकर अपनी त्वचा पर लगाकर 15 मिनट के लिये छोड़ दें। आपकी त्वचा से भूरेपन को हटाने में यह वास्तविक्ता में प्रभावी है।

हल्दी और दूध क्रीम के साथ गुलाब जल:-


सामग्री:-


हल्दी पाउडर- आधा चम्मच

गुलाब जल- 1 चम्मच

दूध क्रीम- 2 चम्मच

विधि:-


इन सभी सामग्रियों को लेकर अच्छे से मिलायें। अब अपने चेहरे पर लगाकर 1 घण्टे के लिये छोड़ दें। इसे सूखने दें और इन सभी पत्तियों का, या बाज़ार से इनका पाउडर खरीदकर, लेप बनायें। इस लेप को चंदन के साथ मिलाकर लेप तैयार कर लें। अब इसे चेहरे पर लगा लें। 30 मिनट तक लेप को लगाये रखने के बाद सादे पानी से धो दें। आप अपनी चमक को वापस आते हुए देखेंगे। अगर आप इसका लगातार प्रयोग करते हैं तो मुंहासों को जाते हुए देखेंगे।फिर सादे पानी से धो दें। अब चिकनाई रहित मॉइस्चराइज़र को लगाना बेहतर परिणाम देगा।

नीम, तुलसी, चंदन और हल्दी पाउडर का पेक :-


सामग्री:-


नीम पत्ती- 10 पत्तियां

तुलसी या बैसिल- 10 पत्तियां

चंदन- एक चम्मच

हल्दी पाउडर- 1 चुटकी

विधि:-

सभी सामग्री को आपस में मिला कर पेस्ट बना कर इस पैक को आधे घंटे लगाए और फिर पानी से धो ले आपका चेहरा कुछ दिनों में दमकने लगता है -

उपचार और प्रयोग -

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