त्वचा को को कैसे निखार सकते हैं कुछ उपाय -

टमाटर के गूदे और दही दोनों को बराबर की मात्रा में ले कर पेस्ट बनाये -अब इस पेस्ट को आप चहरे और गर्दन पर लगाए -जब सूख जाए -इसे पानी से धो ले -कुछ दिन प्रयोग से आपका रंग साफ़ हो जाएगा -इससे कील और मुहांसे में भी फायदा होगा -साधारण है -हर्बल है -बिना साइड इफेक्ट के लाभ देगा -

जिन लोगों को हथेलियों और तलवों में जलन की शिकायत रहती है-पुदीना ठंडक का अच्चा स्रोत है-आराम मिलेगा-इसी तरह इस पेस्ट को चेहरे पर भी लगाया जा सकता है-गर्मियों में ये चेहरे को ताजगी और ठंडक प्रदान करेगा-

आटे का चोकर या फिर सूजी -चेहरे या हाथ पैरो  की स्क्रबिंग के लिए अच्छा विकल्प है इसको दही या मलाई में मिला-कर लगाए -तथा तौलिये से सूखने पे साफ़  करे - तेलीय त्वचा वाले छाछ और रुखी त्वचा वाले मलाई का प्रयोग का प्रयोग करे - तथा घर का बना ये स्क्रब आपकी त्वचा से ब्लेक हेड्स भी निकालने में आपकी मदद भी करेगा -

संतरे में विटामिन सी होता है -इसे खाने से त्वचा आपकी स्वस्थ रहती है -और इसके छिलकों को आप छाया में सुखा ले फिर इसका आप पावडर बना ले और इसे आप मलाई या दही या शहद में मिला के उबटन की तरह चेहरे पर लगाए -इससे आपके चेहरे की मृत कोशिकाए निकलेगी -

मुलायम त्वचा के लिए शहद और निम्बू का रस मिलकर लगाएं-इससे न सिर्फ त्वचा कोमल होगी बल्कि चेहरे पर चमक और रंग भी निखर जायेगा-ध्यान रहे,निम्बू की मात्रा ज्यादा न हो कभी कभी शहद की जगह निम्बू में मलाई की मात्र बड़ा सकते हैं-

खीरे को पीसकर चेहरे व गर्दन पे लगाये -सूखने पे धो ले -आपको चेहरे पे चमक के साथ ठंडक प्रदान करेगा-


अनार का जूस निकालकर बोतल में भरकर रख लें-इसका रस गर्मियों में टोनिंग,क्लीनिंग,त्वचा के रोमछिद्र खोलने में मददगार साबित होगा|इसका प्रयोग स्प्रे के माध्यम से भी कर सकते हैं-


जिनकी त्वचा तेलीय है वो लोग ध्यान रक्खे कि चेहरे पर कुछ भी लगाने के बाद जादा नहीं रगड़े -येसा करने से खरोच पड़ सकते है -

उपचार और प्रयोग-http://www.upcharaurprayog.com